瑜伽：練&悟——臥榻篇
作 者 右軍 關(guān)璟
定 價(jià)19.80元
出 版 社 湖北科學(xué)技術(shù)出版社
圖書簡(jiǎn)介
晚風(fēng)輕輕地吹動(dòng)著窗簾，星空上的明月很是耀眼，那忽閃忽閃的星星鑲嵌在周圍，在這樣美妙的夜晚，倚在床上，捧起《瑜伽：練&悟——臥榻篇》，品著人生感悟，調(diào)整著呼吸，伸展著肌肉，暫時(shí)忘卻那些令人憂傷煩惱的事情，借著瑜伽的魅力來(lái)幫助你放松神經(jīng)、緩解壓力、雕塑形體，練身，煉心。《瑜伽：練&悟——臥榻篇》展示著適合在臥室中做的瑜伽，內(nèi)蘊(yùn)十足，精煉簡(jiǎn)約，可操作性強(qiáng)。
長(zhǎng)江出版?zhèn)髅焦煞萦邢薰?/h3>